Vítám vás na svých stránkách. Jmenuji se Irena Hýblerová a jsem instruktorkou jógy. Jógou se zabývám více jak 18 let a v současné době vedu lekce klasické a dynamické jógy v krásném prostoru školky Maitrea ve Slušticích (obec ležící mezi Říčany a Úvaly, 6 km východně od Prahy). Kurzy jógy vede také můj manžel Robert Hýbler, více o něm na stránkách www.vikendysjogou.cz

 

AKTUALITY:

TŘÍMĚSÍČNÍ KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY

Od 10.4. budeme otevírat kurz jógy pro začátečníky. Kurz je určen pro všechny bez rozdílu věku, muže i ženy, pro úplné začátečníky nebo pro všechny, kteří by si rádi zopakovali a upevnili základy jógy. Náplň kurzu: seznámení se s principy jógového cvičení, základní držení těla, nácvik plného jógového dechu, základní pozice a sestava pozic pozdrav slunci, relaxace.
TERMÍN: středa 18:00- 19:30, 10.4.- 26.6., nebude 8.5.
CENA: 1760 Kč (11 lekcí)

 

POKRAČUJÍCÍ KURZY JÓGY ÚNOR- ČERVEN 2019

Všechny uvedené kurzy vedeme společně s Robertem, na lekcích se pravidelně střídáme (kromě pondělního kurzu, ten vede Robert sám). Na většině kurzů jsou ještě volná místa. Kurzy jsou určeny pro muže a ženy bez rozdílu věku. Skupiny jsou smíšené (začátečníci i pokročilí).

  • JÓGA NEJEN PRO MUŽE pondělí 18:00- 19:30, 4.2.-24.6., 20 lekcí, 3200 Kč, vede Robert, nebude 22.4.
  • HATHAJÓGA úterý 18:00- 19:30, 5.2.-25.6., 21 lekcí, 3360 Kč
  • HATHAJÓGA úterý 19:40- 21:10, 5.2.-25.6., 21 lekcí, 3360 Kč
  • HATHAJÓGA čtvrtek 18:00- 19:30, 7.2.-27.6., 21 lekcí, 3360 Kč
  • HATHAJÓGA neděle 18:00- 19:30, 3.2.-23.6., 20 lekcí, 3200 Kč, nebude 21.4.
  • POWERJÓGA čtvrtek 19:40- 21:10, 7.2.-27.6., 21 lekcí, 3360 Kč
  • JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY středa 18:00-19:30 od 10.4.-26.6., 11 lekcí, 1760 Kč, nebude 8.5., novinka!

 

JÓGOVÉ PÁTKY: ZAMĚŘENO NA ZÁDA I. A II.

Pomalá, klidná lekce jógy zaměřená na uvolnění a protažení zad, posílení břišních svalů, relaxaci a dech.
TERMÍNY: 8.2. a 1.3. v pátek v čase 18:00- 20:00
MÍSTO: školka Maitrea Sluštice
CENA: 1 lekce 300 Kč

8.2. ZAMĚŘENO NA ZÁDA I. dolní záda, bedra

1. 3. ZAMĚŘENO NA ZÁDA II. hrudní a krční páteř, lopatky

 

UKÁZKOVÁ LEKCE ZDARMA

Pro nové zájemce o kurz jógy je první lekce jako ukázková a je zdarma. Poté se můžou rozhodnout, zda budou v kurzu pokračovat. Nutné je si rezervovat místo předem!

 

VÍKENDY S JÓGOU V ROCE 2019

Více informací o uvedených víkendech naleznete na www.vikendysjogou.cz

  • 22.-24. 3. víkend s dynamickou jógou na zámku Loučeň OBSAZENO
  • 12.-14. 4. víkend s jógou v Harrachově OBSAZENO
  • 26.-28. 4. relaxační víkend s jógou v Mariánských Lázních OBSAZENO
  • 17.-19. 5. víkend s jógou v Harrachově
  • 24.-26. 5. víkend s jógou v klášteře Broumov OBSAZENO
  • 21.-23. 6. letní víkend s jógou v Golf & Spa resortu Konopiště
  • 19.-21. 7. víkend s jógou v Hluboké nad Vltavou
  • 26.-28. 7. víkend s jógou v Klášteře Broumov
  • 16.-18. 8. víkend s jógou ve Špindlerově Mlýně
  • 20.-22. 9. podzimní jógování v Golf & Spa resortu Konopiště
  • 18.-19. 10. víkend s jógou v Harrachově
  • 25.-27. 10. víkend s jógou v Mikulově
  • 8.-10. 11. víkend s jógou v Mariánských Lázních
  • 15.-17. 11. víkend s jógou v Harrachově
  • 30.11. - 1. 12. adventní jóga v Golf & Spa resortu Konopiště



 

¨

Buď univerzální ve své lásce.
Uvidíš vesmír jako obraz své vlastní bytosti.