Vítám vás na svých stránkách. Jmenuji se Irena Hýblerová a jsem instruktorkou jógy. Jógou se zabývám více jak 15 let a v současné době vedu lekce klasické a dynamické jógy v krásném prostoru školky Maitrea ve Slušticích (obec ležící mezi Říčany a Úvaly, 6km východně od Prahy). Kurzy jógy vede také můj manžel Robert Hýbler, více o něm na stránkách www.jogavrytmudechu.cz

 

AKTUALITY:

POKRAČUJÍCÍ KURZY JÓGY ÚNOR- ČERVEN 2017

Kurzy, které vede Irena

  • HATHAJÓGA úterý 18:00- 19:30, 7.2.- 27.6., 21 lekcí, 3360 Kč
  • HATHAJÓGA úterý 19:40- 21:10, 7.2.- 27.6., 21 lekcí, 3360 Kč
  • HATHAJÓGA čtvrtek 18:00- 19:30, 2.2.- 29.6., 22 lekcí, 3520 Kč
  • HATHAJÓGA neděle 18:00- 19:30, 12.2.- 25.6., 16 lekcí, 2560 Kč, není 5.2., 26.2., 26.3., 16.4., 7.5.
  • POWERJÓGA čtvrtek 19:40- 21:10, 2.2.- 29.6., 22 lekcí, 3520 Kč

Kurzy, které vede Robert

  • JÓGA PRO MUŽE pondělí 18:00- 19:30, 6.2.- 26.6., 2880 Kč, 18 lekcí, není 17.4., 1.5., 8.5.
  • JÓGA V RYTMU DECHU středa 19:30- 21:00, 1.2.- 28.6., 3360 Kč, 21 lekcí, není 15.2.

 

WORKSHOPY A SPECIÁLNÍ LEKCE

  • Workshop JÓGA PRO MUŽE, neděle 5.2. 2017 9:00- 11:00, vede Robert, volnočasové centrum Na Fialce v Říčanech, intenzivní dvouhodinové seznámení se základy dynamické jógy
  • DETOX JÓGA, sobota 21.1. 2017 9:30- 11:30, školka Sluštice, vede Irena, intenzivní lekce jógy v dynamickém plynutí jógových ásán za sebou pro podporu pročištění a detoxikace těla, mentální techniky na podporu uvolnění těla i mysli, na závěr prodloužená relaxace
  • JÓGA PROTI STRESU, pátek 17.2. 2017 18:0- 20:00, školka Sluštice, vede Irena, relaxační jógové pozice, ásány na protažení a uvolnění zad, kde se často udržuje napětí a stres (zejména v oblasti beder), ale taky na uvolnění v oblasti ramen a trapézů. Dále se budeme zabývat koncentračními a dechovými technikami podporující uvolnění a zklidnění nejen těla, ale především naší mysli
  • RELAXAČNĚ MEDITAČNÍ PÁTEK, 3.3. 18:00- 20:00, školka Sluštice, vede Irena, večerní lekce zaměřená na uvolnění napětí pomocí dechu, jemných pozic, relaxace a meditačních technik

 

UKÁZKOVÁ LEKCE ZDARMA

Pro nové zájemce o kurz jógy je první lekce jako ukázková a je zdarma. Poté se můžou rozhodnout, zda budou v kurzu pokračovat. Nutné je si rezervovat místo předem!

 

VÍKENDY S JÓGOU

Bohužel nám nyní internetové stránky www.vikendysjogou.cz nefungují. Na problému se pracuje a doufejme, že budou brzy zprovozněny.

10.- 12.2. víkend s jógou v Golf& Spa resortu Konopiště VOLNÁ MÍSTA
10.- 12.3. víkend s jógou v Harrachově VOLNÁ MÍSTA
24.- 26.3. jóga a čakry I. na zámku Loučeň VOLNÁ MÍSTA
5.- 8.5. prodloužený víkend s jógou v Golf& Spa resortu Konopiště
19.- 21.5. víkend s jógou na vinici Hnanice
16.- 18.6. víkend s jógou ve Špindlerově Mlýně
21.- 23.7. víkend s jógou na zámku Hrubá Skála
22.- 24.9. víkend s jógou v Golf& Spa resortu Konopiště
6.- 8.10. víkend s jógou ve Špindlerově Mlýně
13.- 15.10. víkend s jógou v Harrachově
27.- 29.10. jóga a čakry II. na zámku Loučeň
17.- 19.11. víkend s jógou v Harrachově
2.- 3.12. Mikulášská jóga v Golf& Spa resortu Konopiště

 

¨

Buď univerzální ve své lásce.
Uvidíš vesmír jako obraz své vlastní bytosti.