Vítám vás na svých stránkách. Jmenuji se Irena Hýblerová a jsem instruktorkou jógy. Jógou se zabývám více jak 15 let a v současné době vedu lekce klasické a dynamické jógy v krásném prostoru školky Maitrea ve Slušticích (obec ležící mezi Říčany a Úvaly, 6km východně od Prahy). Kurzy jógy vede také můj manžel Robert Hýbler, více o něm na stránkách www.vikendysjogou.cz

 

AKTUALITY:

POKRAČUJÍCÍ KURZY JÓGY ZÁŘÍ 2018- LEDEN 2019

Všechny uvedené kurzy povedeme společně s Robertem, budeme se pravidelně prostřídávat (kromě pondělního kurzu, který povede Robert sám). Na většině kurzů jsou ještě volná místa. Kurzy začínají v prvním týdnu září- od pondělí 3.9. a trvají do konce ledna.

  • JÓGA NEJEN PRO MUŽE pondělí 18:00- 19:30
  • HATHAJÓGA úterý 18:00- 19:30
  • HATHAJÓGA úterý 19:40- 21:10
  • HATHAJÓGA čtvrtek 18:00- 19:30
  • HATHAJÓGA neděle 18:00- 19:30
  • POWERJÓGA čtvrtek 19:40- 21:10

 

PODZIMNÍ RELAXAČNÍ PÁTKY

- relaxační jóga s prvky jin jógy
- pomalé a velmi klidné plynutí lekce
- delší výdrže v pozicích
- jemné pozice zaměřené na zatížený orgán v daném období dle čínské medicíny
- dechové a relaxační techniky na uvolnění napětí a stresu
TERMÍNY: 12.10, 9.11., 7.12., vždy pátek v čase 18:00- 20:00
MÍSTO: školka Maitrea Sluštice
CENA: 1 lekce 300 Kč, všechny 3 lekce 750 Kč (1 lekce 250 Kč)
12.10. RELAXAČNÍ JÓGA, pozice zaměřené na dráhu žaludku
09.11. RELAXAČNÍ JÓGA, pozice zaměřené na dráhu plic
07.12. RELAXAČNÍ JÓGA, pozice zaměřené na dráhu tlustého střeva

 

VÁNOČNÍ JÓGA PŘI SVÍČKÁCH

jemné a klidné plynutí lekce zaměřené na uvolnění napětí a stresu při svitu svíček
TERMÍN: pátek 21.12. 18:00- 20:15
MÍSTO: školka Maitrea Sluštice
CENA: 300 Kč

 

UKÁZKOVÁ LEKCE ZDARMA

Pro nové zájemce o kurz jógy je první lekce jako ukázková a je zdarma. Poté se můžou rozhodnout, zda budou v kurzu pokračovat. Nutné je si rezervovat místo předem!

 

VÍKENDY S JÓGOU V ROCE 2018

Více informací o uvedených víkendech naleznete na www.vikendysjogou.cz

21.- 23.9. podzimní jógování v Golf & Spa resortu Konopiště
5.- 7.10. víkend s jógou v Harrachově v hotelu Sklář
19.- 21.10. víkend s jógou na zámku Hrubá Skála
2.- 4.11. víkend s jógou ve Špindlerově Mlýně
16.- 18.11. víkend s jógou v Mikulově v hotelu Galant
30.11. -2.12.víkend s jógou v Harrachově v hotelu Sklář


 

¨

Buď univerzální ve své lásce.
Uvidíš vesmír jako obraz své vlastní bytosti.